Thés verts

Extraits de thé vert en gélules (NOW Foods, Swanson), en extrait liquide (Nature's Answer) ou en comprimés (Holland & Barrett). Le thé vert contient naturellement de la caféine, de la L-théanine et des catéchines, dont l'EGCG. Les extraits concentrés se prennent au cours d'un repas, sans dépasser la dose indiquée sur l'emballage.

Questions fréquentes

Peut-on le prendre à jeun ?

Non : les extraits de thé vert se prennent au cours d'un repas. Ne les cumulez pas avec d'autres produits contenant du thé vert le même jour.

À qui sont-ils déconseillés ?

Aux femmes enceintes ou allaitantes, aux moins de 18 ans et aux personnes sensibles à la caféine. Demandez un avis médical si vous suivez un traitement, notamment anticoagulant.

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