Collection: Créatine en poudre – Force, puissance & performance | BoostNaturel

Créatine monohydrate pure, Creapure ou aromatisée (citron, fraise, pomme…), en pots de 250 g à 1 kg : plus de 100 références de Trec Nutrition, OstroVit, Allnutrition, Rule One, Naughty Boy ou NOW Foods. La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.

Questions fréquentes

Quand prendre la créatine ?

Le moment compte peu : l'important est d'en prendre tous les jours, par exemple avec un repas ou après l'entraînement.

Créatine neutre ou aromatisée ?

La neutre se mélange à n'importe quelle boisson ; l'aromatisée se boit simplement avec de l'eau.